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17 abr 2014
Paul Zak: confianza, moral… y oxitocina
¿Qué
mueve nuestro deseo de actuar moralmente? El neuroeconomista Paul Zak
muestra por qué cree él que la oxitocina, a la que denomina “molécula
moral”, es la responsable de la confianza, la empatía y otros
sentimientos que ayudan a construir una sociedad estable.
9 mar 2014
- La génesis de nuevas neuronas en el cerebro adulto. Mecanismos biológicos y posibles aplicaciones -
La neurociencia tradicional sostenía que en el cerebro adulto no nacían nuevas células nerviosas. Sin embargo, en la actualidad sabemos que tanto las neuronas, como las células glía, siguen produ ciéndose durante toda la vida de los organismos por la diferenciación de las células madres. El estudio de la neurogéneis adulta y sus posibles aplicaciones terapeúticas a patologías como la Enfermedad de Alzheimer, centran la atención de prometedoras y dinámicas lineas de investigación. María Llorens-Martín, investigadora en el Centro de Biología Molecular "Severo Ochoa" (CSIC-UAM, Madrid); Pedro Raúl Montoro Martínez, profesor Departamento Psicología Básica I (UNED).
24 oct 2013
Tener un propósito en la vida protege contra el mal de Alzheimer
http://www.cronica.com.mx/notas/2012/659306.html
Tener un objetivo en la vida puede ayudar a reducir el riesgo de una persona a desarrollar la enfermedad de Alzheimer, según un estudio realizado por investigadores del Centro Médico de la Universidad Rush (UR) de Chicago.
El estudio, publicado en la edición de mayo de la revista Archives of General Psychiatry, señaló que las personas que se han trazado objetivos en la vida mostraron mayores conocimientos respecto a los que no tienen propósitos.
Incluso las personas del primer grupo muestran una menor acumulación de placas y nudos neurofibrilares en su cerebro.
“Estos hallazgos sugieren que quienes tienen mayores motivaciones en la vida se protegen contra de los efectos nocivos de la formación de placas y nudos/ovillos en la memoria y otras pérdidas de habilidades en el pensamiento”, dijo Patricia A. Boyle, del Centro de Enfermedad de Alzheimer de la UR.
“Es alentador confirmar que la participación en actividades significativas y con un propósito promueve la salud cognitiva en la vejez”, agregó Boyle, la autora principal del estudio.
En la investigación participaron 246 pacientes del Proyecto Vejez y Memoria del Centro Rush, que no tenían demencia y que después de morir fueron sometidos a una autopsia para poder estudiar su cerebro y cuantificar la formación de placas y nudos cerebrales.
Los participantes recibieron una evaluación clínica anual de hasta aproximadamente 10 años, que incluyó pruebas detalladas cognitivas y exámenes neurológicos, además de que respondieron preguntas acerca de cuál era el propósito en su vida.
Para el estudio, los investigadores examinaron si el tener un propósito en la vida desaceleró la tasa de declive cognitivo, pese a que las personas acumularon placas y nudos neurofibrilares.
Los científicos afirman que gran parte de la investigación de la enfermedad de Alzheimer que está en curso busca identificar formas de evitar o limitar la acumulación de placas y ovillos en el cerebro, una tarea que ha resultado bastante difícil.
Indicaron que se necesitan estudios como el actual, ya que hasta que se descubran terapias preventivas efectivas, se necesitan urgentemente estrategias para minimizar el impacto de las placas y de ovillos neurofibrilares en la cognición.
De acuerdo con Boyle, estos estudios son difíciles porque muchos factores influyen en la cognición y las investigaciones carecen de los datos necesarios para cuantificar los cambios de la enfermedad del Alzheimer en el cerebro.
La identificación de factores que promueven la salud cognitiva ayudará a combatir este gran problema de salud pública que crece rápidamente, como es la enfermedad de Alzheimer, dijo.
El Proyecto Vejez y Memoria comenzó en el Centro Médico Rush en 1997, es un estudio longitudinal clínico-patológico de las enfermedades crónicas comunes del envejecimiento.
Los mil 500 participantes son personas de edad reclutados de cerca de 40 comunidades de cuidado de retiro continuo, así como de viviendas subsidiadas para adultos de la tercera edad en Chicago y su área metropolitana.
Tener un objetivo en la vida puede ayudar a reducir el riesgo de una persona a desarrollar la enfermedad de Alzheimer, según un estudio realizado por investigadores del Centro Médico de la Universidad Rush (UR) de Chicago.
El estudio, publicado en la edición de mayo de la revista Archives of General Psychiatry, señaló que las personas que se han trazado objetivos en la vida mostraron mayores conocimientos respecto a los que no tienen propósitos.
Incluso las personas del primer grupo muestran una menor acumulación de placas y nudos neurofibrilares en su cerebro.
“Estos hallazgos sugieren que quienes tienen mayores motivaciones en la vida se protegen contra de los efectos nocivos de la formación de placas y nudos/ovillos en la memoria y otras pérdidas de habilidades en el pensamiento”, dijo Patricia A. Boyle, del Centro de Enfermedad de Alzheimer de la UR.
“Es alentador confirmar que la participación en actividades significativas y con un propósito promueve la salud cognitiva en la vejez”, agregó Boyle, la autora principal del estudio.
En la investigación participaron 246 pacientes del Proyecto Vejez y Memoria del Centro Rush, que no tenían demencia y que después de morir fueron sometidos a una autopsia para poder estudiar su cerebro y cuantificar la formación de placas y nudos cerebrales.
Los participantes recibieron una evaluación clínica anual de hasta aproximadamente 10 años, que incluyó pruebas detalladas cognitivas y exámenes neurológicos, además de que respondieron preguntas acerca de cuál era el propósito en su vida.
Para el estudio, los investigadores examinaron si el tener un propósito en la vida desaceleró la tasa de declive cognitivo, pese a que las personas acumularon placas y nudos neurofibrilares.
Los científicos afirman que gran parte de la investigación de la enfermedad de Alzheimer que está en curso busca identificar formas de evitar o limitar la acumulación de placas y ovillos en el cerebro, una tarea que ha resultado bastante difícil.
Indicaron que se necesitan estudios como el actual, ya que hasta que se descubran terapias preventivas efectivas, se necesitan urgentemente estrategias para minimizar el impacto de las placas y de ovillos neurofibrilares en la cognición.
De acuerdo con Boyle, estos estudios son difíciles porque muchos factores influyen en la cognición y las investigaciones carecen de los datos necesarios para cuantificar los cambios de la enfermedad del Alzheimer en el cerebro.
La identificación de factores que promueven la salud cognitiva ayudará a combatir este gran problema de salud pública que crece rápidamente, como es la enfermedad de Alzheimer, dijo.
El Proyecto Vejez y Memoria comenzó en el Centro Médico Rush en 1997, es un estudio longitudinal clínico-patológico de las enfermedades crónicas comunes del envejecimiento.
Los mil 500 participantes son personas de edad reclutados de cerca de 40 comunidades de cuidado de retiro continuo, así como de viviendas subsidiadas para adultos de la tercera edad en Chicago y su área metropolitana.
13 ago 2013
Hans Berger
Hans Berger
(Baviera, 1873 - Jena, 1941) Psiquiatra y
neurólogo alemán, pionero en el estudio de los impulsos eléctricos del
cerebro. Estudió bajo la tutela de Otto Binswanger y ocupó una cátedra
en Jena en 1882. Sus investigaciones acerca de la actividad cerebral se
plasmaron en 1929 en la obra titulada Sobre el electroencefalograma humano, que constituye la primera descripción del electroencefalograma (EEG).
Berger divide las ondas cerebrales en ritmos alfa y beta,
según la actividad cerebral que, a su vez, depende de factores como la
edad y el estado de consciencia, así como de las posibles alteraciones
patológicas del cerebro. Berger derivó sus especulaciones de las
realizadas antes en el área de la cardiología, y comenzó sus ensayos con
animales y con enfermos a los que se les había practicado una
trepanación; después de algunos años, consiguió mejorar su técnica y
aplicar los electrodos a un cráneo sin abrir, lo que experimentó en la
persona de su propio hijo Klaus. El diagnóstico realizado a través de
los EEG dio un gran impulso al campo de la neurología.
11 jul 2013
27 may 2013
22 may 2013
José Miguel Gaona, I Congreso Consciencia Transpersonal
Hacia un nuevo paradigma:
http://youtu.be/QYmInK5xo6g
http://www.ted.com/talks/lang/es/dean_ornish_on_healing.html
http://coachingparalalibertad.blogspot.com.es/2013/04/recommended-book-dying-to-be-me-by.html
http://youtu.be/BtFZxdRiSek
http://youtu.be/Rts0vY-QHyo
26 abr 2013
NEUROLOGÍA- Los bebés dejan de llorar. El efecto de los brazos maternos
- Disminuye la actividad del sistema nervioso, motor y la frecuencia cardiaca.
-El lloro del bebé es un mecanismo de defensa no un intento de manipulación.
- Los investigadores animan a cogerle en brazos para cubrir sus necesidades.
Nada como los brazos de una madre para consolar a su bebé, sobre todo si ésta le acuna mientras camina. Por primera vez, un estudio indaga en las razones por las que este gesto innato es capaz de calmar el llanto del recién nacido y descubre que, más allá de la relación afectiva, existe una explicación científica basada en un mecanismo fisiológico.
Los efectos son inmediatos. "Se reduce la actividad del sistema nervioso y la del motor. La frecuencia cardiaca disminuye" y el bebé se tranquiliza. Así lo observaron los autores de la investigación después de examinar a 12 niños sanos entre uno y seis meses de vida. "Grabamos su ritmo cardiaco cuando se les tumbaba en la cuna y mientras la madre les llevaba en brazos, sentada o caminando".
El electrocardiograma desveló claras diferencias. Entre la cuna y el calor de los brazos, mejor esta segunda opción. Y entre el calor de su madre sentada o caminando, los pequeños prefieren el movimiento. Cuando su progenitora se sentaba con el niño en brazos, su ritmo cardiaco se aceleraba, lloraba y no paraba de moverse. En cuanto se levantaba y se trasladaba, sus constantes descendían inmediatamente y el bebé se mostraba más tranquilo. Sin embargo, al sentarse de nuevo, el recién nacido volvía a quejarse.
En definitiva, reclamar los brazos de la madre y preferir el movimiento no es un capricho ni tampoco que el bebé haya aprendido a exigir a conciencia. Como subrayan los investigadores en su artículo, publicado en la revista 'Current Biology', se trata de una necesidad fisiológica, "un mecanismo de defensa" propio de los mamíferos.
Kuroda y su equipo, de Riken Brain Institute (Saitama, Japón), también desarrollaron este experimento con crías de ratón durante sus primeras semanas de vida. El efecto calmante de los brazos maternos en movimiento era el mismo. Dejaron de llorar y se mostraron más relajadas. Al igual que otras especies como los gatos y los leones, las crías adoptaban la postura fetal, flexionando las piernas.
Los investigadores apuntan a un sentido del tacto y de la 'propiopercepción', un término que alude a la capacidad de reaccionar cuando la madre toca al bebé e incluso cuando notan los movimientos corporales de su progenitora.
El movimiento relaja
"Los bebés se sienten más cómodos cuando les cogemos de pie y siempre les relaja el movimiento", afirma Mara Cuadrado, psicóloga infantil del Colegio Oficial de Psicólogos de Madrid. A esto se suma que si la persona que los mece es su madre, los resultados son inmediatos. "Con quien se vincula el bebé es con quien más le coge cuando nace, con quien le cuida, le protege y le alimenta". Pero la unión comienza a forjarse mucho antes, durante la gestación, "cuando el sonido que más escucha es la voz de su madre, su ritmo cardiaco, incluso percibe su temperatura". Ese vínculo se refuerza después, "con la forma en la que su madre le coge (diferente de la de los demás) y otras variables como el olor, algo que el bebé detecta nada más nacer".
Dados los resultados del estudio, cuando el lloro es un mecanismo de defensa, como ocurre en los recién nacidos, no hay que escatimar en mimos. De hecho, según los investigadores, podría ayudar a prevenir los traumatismos derivados del síndrome del bebé zarandeado. "El mayor factor de riesgo de esto es el lloro inconsolable de un bebé".
El niño no deja de llorar, los padres o los cuidadores ya no saben qué hacer, se frustran, "se crispan y pueden zarandear al pequeño creyendo que no le van a hacer daño", explica Gustavo Lorenzo, neurólogo del Hospital Ramón y Cajal de Madrid. Sin embargo, "puede producir daños cerebrales, ataques epilépticos y trastornos del habla, entre otros problemas del desarrollo neurológico, incluso la muerte".
"La explicación científica de esta respuesta infantil ayudará a los padres a entender su lloro, no como un intento de manipulación, sino como una necesidad fisiológica" que está reclamando brazos y que es importante cubrir, remarca Kuroda. "Resulta beneficioso tanto para la madre como para el bebé".
Aunque todo en su justa medida, coinciden la psicóloga y el neurólogo. "El niño puede acabar acostumbrándose a ser excesivamente bien recibido y el llanto deja de ser un mero mecanismo de defensa".
25 abr 2013
Charles Limb: el cerebro cuando improvisa
El músico e investigador Charles Limb se preguntó cómo funciona el cerebro durante la improvisación musical. Y para averiguarlo puso a músicos de jazz y raperos en un escáner de resonancia magnética funcional. Lo que él y su equipo encontraron tiene profundas consecuencias para nuestra comprensión de todo tipo de creatividad.
The scientists found that a region of the brain known as the dorsolateral prefrontal cortex, a broad portion of the front of the brain that extends to the sides, showed a slowdown in activity during improvisation. This area has been linked to planned actions and self-censoring, such as carefully deciding what words you might say at a job interview. Shutting down this area could lead to lowered inhibitions, Limb suggests.
The researchers also saw increased activity in the medial prefrontal cortex, which sits in the center of the brain’s frontal lobe. This area has been linked with self-expression and activities that convey individuality, such as telling a story about yourself.
“Jazz is often described as being an extremely individualistic art form. You can figure out which jazz musician is playing because one person’s improvisation sounds only like him or her,” says Limb. “What we think is happening is when you’re telling your own musical story, you’re shutting down impulses that might impede the flow of novel ideas.”
Read more: http://healthland.time.com/2011/01/20/study-this-is-your-brain-on-improv/#ixzz2RSFYAcwr
The scientists found that a region of the brain known as the dorsolateral prefrontal cortex, a broad portion of the front of the brain that extends to the sides, showed a slowdown in activity during improvisation. This area has been linked to planned actions and self-censoring, such as carefully deciding what words you might say at a job interview. Shutting down this area could lead to lowered inhibitions, Limb suggests.
The researchers also saw increased activity in the medial prefrontal cortex, which sits in the center of the brain’s frontal lobe. This area has been linked with self-expression and activities that convey individuality, such as telling a story about yourself.
“Jazz is often described as being an extremely individualistic art form. You can figure out which jazz musician is playing because one person’s improvisation sounds only like him or her,” says Limb. “What we think is happening is when you’re telling your own musical story, you’re shutting down impulses that might impede the flow of novel ideas.”
Read more: http://healthland.time.com/2011/01/20/study-this-is-your-brain-on-improv/#ixzz2RSFYAcwr
24 abr 2013
La lectura, una de las actividades más beneficiosas para la salud de nuestro cerebro
http://www.sen.es/saladeprensa/pdf/Link95.pdf
La Sociedad Española de Neurología recuerda la importancia de fomentar el hábito de la lectura entre la población como una de las actividades más beneficiosas para la salud de nuestro cerebro.
La lectura estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales.
Aumenta la reserva cognitiva del cerebro, factor que se ha demostrado protector ante enfermedades neurodegenerativas.
Fomentar más la lectura entre la población ayudaría a reducir el previsible incremento de casos de demencia en nuestro país: Leer retrasa y previene la pérdida de la memoria.
Gracias a la lectura, se ordenan ideas, se interrelacionan conceptos y se ejercita la memoria.
La Sociedad Española de Neurología recuerda la importancia de fomentar el hábito de la lectura entre la población como una de las actividades más beneficiosas para la salud de nuestro cerebro.
La lectura estimula la actividad cerebral y fortalece las conexiones neuronales.
Aumenta la reserva cognitiva del cerebro, factor que se ha demostrado protector ante enfermedades neurodegenerativas.
Fomentar más la lectura entre la población ayudaría a reducir el previsible incremento de casos de demencia en nuestro país: Leer retrasa y previene la pérdida de la memoria.
Gracias a la lectura, se ordenan ideas, se interrelacionan conceptos y se ejercita la memoria.
17 abr 2013
4 abr 2013
The Possibilities Are Endless: Using Brain Training to Up Your Golf Game - NeurOptimal·
Subtítulos disponibles en español.
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